Shiatsu & Accompagnement de la Femme

Chaque étape de la vie d’une femme – menstruations, grossesse, post-partum, ménopause – est unique et peut s’accompagner de défis physiques et émotionnels. Le shiatsu et les massages du ventre offrent un soutien doux et personnalisé pour traverser ces moments avec plus de sérénité et de confort.

Menstruations & Cycle Féminin

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Les déséquilibres du cycle menstruel (douleurs, fatigue, sautes d’humeur) peuvent impacter le quotidien. Le shiatsu et les massages du ventre aident à :

• Réduire les tensions et les douleurs pelviennes,

• Stimuler la circulation énergétique et apaiser les crampes,

• Retrouver un équilibre émotionnel et physique.

Grossesse & Post-partum

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La grossesse est une période de profonds changements. Le shiatsu accompagne la future maman pour :

• Mieux vivre les transformations du corps,

• Se connecter à son bébé et apaiser les tensions,

• Préparer l’accouchement et favoriser la récupération post-natale.

Séances en duo : Il est possible de venir accompagnée de son/sa partenaire pour partager ce moment et apprendre des gestes simples de détente.​​

Ménopause

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La ménopause est une transition majeure. Le shiatsu et les massages du ventre permettent de :

• Atténuer les bouffées de chaleur, la fatigue et les troubles du sommeil,

• Apaiser les émotions et favoriser l’acceptation des changements,

• Stimuler la vitalité et l’équilibre hormonal grâce à des techniques douces et respectueuses.