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Massages bien-être

Le Shiatsu

Le Shiatsu est l'art japonais du bien-être par le toucher. Il procure une détente profonde, permet d'être en pleine forme, et favorise l'équilibre physique, émotionnel et mental. Il s'inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et du bon entretien de la santé.

Comment se déroule une séance de Shiatsu ?

La durée d'une séance de Shiatsu est de 1 heure. (30mn pour les enfants et adolescents). Elle débute par un entretien, afin que je puisse personnaliser au mieux mon Shiatsu en fonction de vos attentes et de ce que je perçois de vos besoins. Je peux vous donner, à la fin de la séance, des exercices à réaliser chez vous.

J'utilise aussi des moxas (bâton ou cône en armoise), qui permettent une stimulation des points d'acupuncture par la chaleur.

Le Shiatsu se reçoit habillé; prévoyez des vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez à l'aise. Je prête aussi éventuellement pour la séance un pantalon Thaï.

Comment ai-je été formée ?

J'ai été formée à l'Ecole Aromathérapie-Shiatsu André Nahum à Paris, par maître André, qui nous a hélas quitté il y a quelques année. C'était un homme d'une grande bonté,  et il m'a enseigné un Shiatsu très à l'écoute de l'autre, un Shiatsu doux et bienveillant.

 

J'ai perfectionné ensuite mes compétences par des stages complémentaires, entre autres avec Stéphane Vien, formateur québécois de grande valeur et d'un humour à toute épreuve.

 

J'ai suivi une formation spécifique à l'accompagnement du Cancer par le Shiatsu par deux formatrices extrêmement compétentes, Fanny Roque, Présidente de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, et Marion Dubes, Kinésithérapeute D.E spécialisée en Senologie.

 

Je continue à me former par mes lectures et mes expériences, et par tout ce que m'apportent mes clients.

shiatsu neuilly sur seine
Shiatsu Neuilly sur Seine

Mon approche du shiatsu s’inscrit dans une démarche de bien-être et de soutien, sans jamais se substituer au suivi médical ou paramédical.

Je ne pose aucun diagnostic et ne traite aucune pathologie. Mon objectif est d’accompagner les personnes en optimisant leur vitalité, leur confort et leur qualité de vie, toujours en complément des soins médicaux.

Il est essentiel de souligner que le shiatsu ne remplace pas les traitements en cours : il s’agit d’un soutien supplémentaire, jamais d’une alternative.

Quels sont les bénéfices du Shiatsu ?

Shiatsu de l'enfant et de l'adolescent

shiatsu pour enfants et adolescents

Le shiatsu agit sur plusieurs niveaux :

 

  • Détente profonde : Libération des tensions musculaires et nerveuses

  • Équilibre émotionnel : Réduction du stress, de l’anxiété et des troubles du sommeil

  • Soulagement des maux quotidiens : Maux de tête, douleurs articulaires, troubles digestifs, fatigue.

  • Renforcement de la vitalité : Stimulation de l’énergie globale.

Un soutien adapté aux jeunes :

  • Enfants : Apaise l’hyperactivité, améliore le sommeil et renforce la confiance en soi

  • Adolescents : Gestion du stress (examens, changements émotionnels) et équilibre physique

Shiatsu contre le décalage horaire

jetlag décalage horaire

J'ai élaboré un Shiatsu spécifique contre le jetlag. Une séance la veille du départ, une séance au retour, des exercices à faire pendant le voyage, vont vous aider à vous adapter plus rapidement au décalage horaire.

Pour des accompagnements spécifiques :

Autres Soins Proposés

Réflexologie Plantaire Thaïlandaise

Réflexologie plantaire

Un massage enveloppant des pieds jusqu’aux genoux, combinant pressions et effleurements pour :

  • Relâcher les tensions musculaires,

  • Améliorer la circulation sanguine,

  • Favoriser l’ancrage et la réactivité au quotidien.

réduction du stress

Antistress du Crâne

Inspiré du shiatsu, du Gua Sha et de la réflexologie crânienne, ce soin unique allie :

  • Détente profonde : Libération des tensions physiques et émotionnelles,

  • Soulagement : Maux de tête, anxiété et insomnies,

  • Stimulation : Circulation sanguine et oxygénation des tissus.

de 30 mn à 1 heure : de 45 € à 80€

Attention : en aucun cas vous ne devez interrompre un traitement médical prescrit par votre médecin sous prétexte que vous suivez des séances de Shiatsu.  Le shiatsu et ces soins complémentaires ne remplacent pas un traitement médical, mais ils offrent un soutien précieux pour votre bien-être.

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