Points contre les douleurs menstruelles.

Il peut arriver, en particulier chez les jeunes filles, que les premiers jours des règles soient particulièrement pénibles, avec entre autre de très fortes douleurs. Il existe 2 points symétriques qui permettent de soulager ces douleurs ; l'idéal est d'avoir quelqu'un pour appuyer sur les points, avec les pouces et de tout son poids, jusqu’à ce que la douleur se dissipe (se mettre au-dessus) ; c'est assez désagréable sur le moment (ça fait vraiment mal!!), mais l'effet de soulagement est en général rapide.

Localisation : à deux largeurs de pouce de la ligne médiane et une largeur de pouce du pli de l’aine.


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