November 17, 2017

Please reload

Posts Récents

Ce blog est consacré au Shiatsu, et aux techniques issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Vous pourrez y trouver des articles, des fiches en té...

Bienvenue sur mon Blog !!

December 21, 2016

1/1
Please reload

Posts à l'affiche

Massage Shiatsu à faire soi-même (7)

19/06/2017

Eviter la maladie.

Appuyez avec le pouce et l'index sur le muscle qui relie le pouce à l'index en prononçant le mot "wou". Si la zone est tendue ou douloureuse, appuyez fort pour disperser la tension (sans vous faire mal pour autant). Ce massage est excellent en cas de début de grippe. Faites-le à titre préventif quand vous sentez que vous êtes en train de tomber malade... Comme il est lié au gros intestin, il peut aussi être une solution aux problèmes de constipation. Je rappelle qu'l faut toujours faire les 2 points symétriques (main droite et main gauche).