November 17, 2017

Please reload

Posts Récents

Ce blog est consacré au Shiatsu, et aux techniques issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Vous pourrez y trouver des articles, des fiches en té...

Bienvenue sur mon Blog !!

December 21, 2016

1/1
Please reload

Posts à l'affiche

Massage Shiatsu à faire soi-même (4)

27/02/2017

Reconnecter avec le centre de l'énergie.

Frictionnez le bas-ventre avec les deux mains en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre (haut-gauche-bas-droite). A reproduire 10 fois.

C'est là où se situe le Hara, centre de l'énergie. En mettant vos mains en contact avec cette zone, vous vous reconnectez avec votre corps.

 

 

Please reload

Catégories
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square